FitGirl 

Si vous êtes autant connecté que moi, impossible d'avoir raté sur TikTok cette nouvelle tendance. Cette étrange pratique qui sévit sur les réseaux sociaux promet un ventre plat et des abdos dessinés simplement en dansant. Qu'en pensent les professionnels de la santé ?
Il y a de nombreux bien faits à faire du sport le matin. Pour de nombreux scientifiques et experts de la santé c'est la meilleure façon de commencer la journée.

Chez le sportif, l'entraînement tôt le matin répond plus à une recherche de performance. C'est parfois l'unique solution pour concilier entraînement et vie professionnelle. Cependant, tout...
Les balances connectées sont des outils efficaces dans le cadre d'un programme de contrôle de poids. Avec leur côté ludique et grâce à la technologie brevetée de double impédance: Graisse, muscle, hydratation, densité osseuse, obtenez une vue à 360° sur votre corps

Les premiers skateboards apparaissent aux États-Unis comme un jeu d'enfant, probablement dans les années 1950. Le skateboard est ensuite médiatisé en Californie à la fin des années 1950 par la communauté des surfeurs. La pratique encore marginale se popularise au milieu des années 1970, où il devient un phénomène de mode éphémère tant aux...

Que vous soyez un féru de sport ou un joggeur du dimanche, ou que vous aillez juste envie de parfaire un peu votre culture sur le sport, voici quelques livres pour une lecture sportives!

Le plus important festival consacré aux films sportifs est le festival "Sport Movies & TV" de la Fédération Internationale Cinema Television Sportifs qui se tient chaque année à Milan (Italie).

Sport et cinéma ont été associés dès les débuts de l'histoire du cinéma. Les films américains Leonard-Cushing Fight (Combat Leonard-Cushing) et Corbett...

Le Cheerleading apparaît à la fin du dix-neuvième siècle dans les universités pour hommes du nord-est des États-Unis. Cette activité est pratiquée à l'origine par des hommes encourageant leurs équipes sportives, notamment celles de football américain. Les supporter des équipes en présence se battant régulièrement lors des matchs, les joueurs...

Un grand classique de la biscuiterie française adapté ici dans une version light et adaptée à un programme protéiné.

Le stand up paddle se situe entre la pirogue et le surf moderne, anciennement pratiqué par les rois polynésiens sur d'immenses planches taillées dans des troncs d'arbre. Le but était d'explorer et de faire du commerce dans les lagons de leur archipel.

Délicatement fleuri, le thé vert jasmin fait partie des rares thés chinois aromatisés. Dans ce pays où l'on consomme plutôt les thés nature, on déroge volontiers aux traditions pour incorporer quelques fleurs fraîches à la préparation, et finalement profiter des vertus du thé jasmin.

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